如何预防银屑病?

　　如何预防银屑病?银屑病是一种严重的皮肤病，不仅影响正常的生活、学习和工作，病情严重还会影响健康。由于银屑病是一种慢性皮肤病，所以也很难治疗。因此，为了提高生活质量，在日常生活中应采取预防措施，预防银屑病。下面我们来看看如何预防银屑病。

　　一、减少遗传因素的影响:银屑病有遗传倾向。虽然不是同一家庭的所有成员都会生病，但遗传倾向增加了患病的可能性。所以银屑病患者应该选择非银屑病患者或非银屑病家族成员作为伴侣，这样会降低下一代得银屑病的可能性。

　　二、避免感染:感染是银屑病患者常见的诱发因素，尤其是急性患者和儿童。在感染因素中，链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎较为常见。因此，一旦发生感冒，一定要积极治疗，尤其是银屑病患者更要预防感冒。另一种感染是伤口感染。

　　三、饮食:不恰当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。有些食物常刺激或加重银屑病，如辛辣刺激性食物、酒、牛羊肉、海鲜等。

　　四、注意锻炼:适当参加有益的体育活动，避免疲劳，合理膳食，预防各种感染和损伤，提高疾病的诊治能力，保持皮肤清洁，时刻进行自我护理，对防止银屑病的再发和加重也是非常重要的。

　　亳州银屑病医院温馨提示：诱发银屑病的因素有很多，所以想要远离疾病，就要切实行动起来，在日常生活中做好预防措施，远离诱发银屑病的因素，这样就很难让疾病找到自己了。